美しさ再び! エドはるみのライザップダイエット

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最近は顔を見るほとんどなくなっていたエドはるみのライザップダイエット、衝撃的でしたね。
昔は細身で快活な方だったのがあれほどに体型を崩してしまっ ていたのも驚きましたし、その後トレーニングですっかり美しい体を取り戻したことも、びっくりでした。
ダイエット後の容姿ならば、マイナス10歳してもわからなそうです。ここまで痩せるとなると、お一人でダイエットに励んでいたら、こうなることはできなかったでしょう。
エドはるみのライザップダイエットは、それこそ「ライザップ」だからこそ成功したのだろうと、私は思っています。
その具体的な理由は第一に、トレーナーの力があげられるでしょう。厳しいトレーニング、そしてわりと多くのものを食べられるとはいえ、
自由ではない食事制限をするには、誰かのサポート、励まし、管理が必要です。
トレーナーはひとりでその三役をこなしてくれますからね。もちろん第二には、そこでやり抜 こうとしたエドさんの根性も大事です。
いくらトレーナーが完璧でも、本人が「やめる」と言えばどうしようもありません。でもやりきったのですから、これは本当に素晴らしいことです。
エドはるみのライザップダイエットを見て、「私も痩せたい」とやる気になった方も多いのではないでしょうか。
かく言う私もその一人で、実はライザップのカウンセリングを申し込んじゃいました。
運動大嫌いでお菓子大好きの私がどんな変化をして行くのか、エドはるみのライザップダイエットのようになれるのか、今から緊張しています。